articole

Cum sa imi laud copilul?

Spune-i copilului ce e bine sa faca, nu doar ce a gresit.”

Bine ai venit, cititorule.

Sunt Diana Bordeianu. Iti scriu in calitate de psiholog, psihopedagog, psihoterapeut, dar nu in ultimul rand, iti scriu eu, ca om.

Ma adresez tie, ca unui bun prieten.

M-am gandit sa iti vin in intampinare cu articole in care gasesti sfaturi practice si utile. Te invit sa descoperi lucruri noi sau sa iti confirmi unele adevaruri deja gandite despre viata, relatii, copii.

Cu drag,

Diana

Ateliere cu Maniere a pregatit un articol in care se vorbeste despre importantafelului in care ii ceri copilului sa faca anumite lucruri.

Mediul pe care il exploareaza copilul poate fi asociat cu o cutie in care exista multe lucruri interesante, copilul nestiind ce are sau nu voie sa ia.

Mai exact, daca tu, adultul gasesti “cutia” si scoti un aparat foto, iar cineva, in spatele tau spune : “Nu! Asta nu ai voie!”.

Ce faci?

Incurajeaza orice lucru marunt de care esti multumita: a stat 5 minute singur pe scaun, s-a spalat pe maini singur, ti-a adus repede un obiect pe care tu l-ai solicitat, a venit cand l-ai chemat fara sa insisti, a pus o jucarie la locul ei, te-a ajutat sa asezi masa.

Cum incurajezi? Ateliere cu Maniere iti ofera sugestii practice.

Mai este putin si toamna bate la usa, iar puiul tau va incepe scoala din nou.

Cum va pregatiti pentru o noua prima zi de scoala? Afla totul in articolul pregatit de Ateliere cu Maniere

Stiai ca….

…. Sportul fara o alimentatie corespunzatoare nu este eficient in lupta cu kilogramele?
…. Dieta deregleaza metabolismul avand tendinta de a ne ingrasa mai usor?
…. Sucurile intra in categoria “mancare” datorita numarului mare de calorii?

Cum ne pregatim pentru scoala?

Vrei sa slabesti? Ce ai incercat pana acum?

Articole

Cum percep copiii negatia si interogatia?

Te invit sa citesti unul din articolele mele publicate in Revista Didactica, in Pagina Specialistului.

Afla de la Ateliere cu Maniere ce intelege copilul cand ii spui "NU!" si cum se simte cand este tras la raspundere.

Incalcarea regulilor de catre copii - modalitati de gestionare

Un alt articol publicat in Revista Didactica, de data aceasta, la Pagina Psihopedagogie.

Un articol util in egala masura parintilor, dar si cadrelor didactice sau altor persoane implicate in educarea copilului.

Ateliere cu maniere te ajuta sa afli ce ar fi util sa faci cand copilul tau incalca regulile stabilite.

Situatii de conflict intre copii - modalitati de gestionare

Un articol pregatit in colaboborare cu dna Alice Ileana Gitan - director Gradinita "Ciupercuta", publicat in Revista Didactica, la Pagina Psihopedagogie.

Toti parintii se confrunta cu momente in care copiii lor se cearta cu alti copii, fie sora, fratele sau oricare alt prieten. Iar pentru cadrele didactice, aceste situatii se repeta cu frecventa zilnica.

In acest articol va vorbim despre ce trebuie sa faceti atunci cand micii ingerasi aduc certurile chiar si in Rai.

Cum alungam stresul din viata noastra?

Pe la usile multor persoane trece si stresul, desi nu ne place. Ne simtim agitati sau fara vlaga, nu ne odihnim, suntem nervosi, irascibili.

Afla ce nu stiai despre stres si ce metode poti adopta pentru a readuce starea de bine in viata ta.

5 metode prin care afli ca te minte

Nu de multe ori ai avut impresia ca esti mintit, desi vorbele persoanei te asigurau si reasigurau ca totul este roz?

Ceea ce ti-a transmis nesiguranta in acea persoana erau mesajele corpului care demasca toti mincinosii.

Oricat am vrea sa pacalim din vorbe, trupul nostru da semnale necontrolabile prin care tradam porumbeii pacii iesiti pe gura.

In articolul de azi, afla cum poti depista un mincinos.

6 pasi spre gandirea pozitiva

Nu de putine ori ai auzit ca gandirea pozitiva este cheia armoniei.

Gandurile sunt ca un magnet, iar mintea noastra atrage si materializeaza gandurile noastre, gaseste cai de indeplinire a dorintelor si solutii pentru cele mai complicate probleme.

Iata, cateva modalitati de a atrage ganduri pozitive, in articolul de astazi.

3 pasi prin care

faci fata furiei

Multe persoane considera furia o emotie negative. Multi vor sa scape de ea, putini stiu cum.

Tu ce stii despre furie?

Afla mai multe in articolul pe care ti l-am pregatit

Tehnica de relaxare ROGVAIV

De data aceasta am pregatit un clip prin intermediul caruia vei invata sa exersezi o tehnica de relaxare extrem de utila. Este un exercitiu ce face apel atat la imaginatia ta, cat si la stimularea vizuala.

Pe un fundal sonor placut vei vizualiza imagini diferite ce trec prin spectrul ROGVAIV avand ca scop sa te puna in conexiune cu lumea ta interioara, ajuntandu-te sa te relaxezi mai repede.

Cu copilul la psiholog -

10 pasi simpli

Nu de putine ori am auzit familii care se plang de probleme dificile de comportament ale copiilor lor, dar cu toate acestea nu doresc sa apeleze la un specialist. Aceste familii au incercat diverse strategii, au pus reguli, au incercat sa discute cu copiii, dar situatia ramane aceeasi. Ce faceti in aceasta situatie?
De cele mai multe ori, mamele simt cea mai mare presiune si simt acel sentiment greu de vina si regret sunandu-si cu amaraciune: „Am esuat ca mama!”
Mi-am propus sa vorbim in acest articol despre miturile legate de mersul la psiholog, incercand cu acest prilej sa usurez decizia mamelor aflate in impas in a apela la un specialist.

Adaptarea la gradinita. Sfaturi practice

Copilul tau a inceput gradinita, dar in loc sa fie atras de jucarii, jocuri si copii, acesta plange inca de inaine de a intra pe poarta gradinitei.

Ti se pare cunoscut acest scenariu?

Daca da, citeste in acest articol cateva cauze posibile pentru care cel mic plange cand este adus la gradinita, dar si sfaturi practice care te vor ajuta sa faci copilul sa treaca mai usor peste aceasta perioada.

Cum oferim si cum primim un compliment?

In primul rand vreau sa specific: Complimentul este un feed -back pe care il primesti de la cineva sau invers - un feedback pe care il oferi cuiva despre ceva anume. Probabil va este cunoscuta afirmatia: "Vaiii, ce geanta frumoasa! Imi place foarte mult!" sau "Iti vine de minune rochia aceasta!"

Complimentul exprima in acelasi timp dezinvoltura, libertate de exprimare, relaxare si tine foarte mult de o conduita sanatoasa de comunicare (comunicarea asertiva).

Cuvinte care dor

-poveste de suflet-

O sa impartasesc cu voi o intamplare din tramvai, dimineata.

Adormita, in drum spre munca, ma nimeresc timp de mai multe zile, saptamani cu o mamica ce isi duce copilul la gradinita.

Imi iese in evidenta tonul mamicii si felul in care reactioneaza copilul.

Viata in lumea copiilor cu Cerinte Educationale Speciale (CES)

Recunosc, mi-a luat ceva pana m-am hotarat sa imi iau inima in dinti si sa abordez acesta problema... ocolita de altii, spinoasa pentru unii si lipsita de interes pentru restul. Desi imi cam pierd din optimismul caracteristic mie ca persoana cand vorbesc despre acest subiect, am observat ca singurii care reactioneaza sunt parintii acestor copii speciali si inca o mana de oameni, de multe ori, acei oameni care au vazut la cineva apropiat un copil cu Cerinte Educationale Speciale (CES). Cum am inceput zilele trecute pe contul de Facebook, voi continua aici cu aceleasi idei si voi adauga altele noi.

Tot ce trebuie sa stii despre gradinitele particulare

Astazi mi-am propus sa va vorbesc despre gradinitele particulare si conditiile educationale pe care acestea le ofera. Recunosc, inca de la inceputul articolului, ca din propria mea experienta, ca angajata in cadrul unei anumite gradinite particulare - am un gust amar, amar si o amintire foarte vie a intregilor nereguli de acolo, desi au trecut de atunci aproape 3 ani. Nu voi da numele aceste gradinite si nici nu imi propun sa discreditez invatamantul particular deoarece cunosc gradinite si scoli particulare foarte bune, care isi respecta clientii, respecta copiii, parintii si angajatii. Deci, imi voi pastra obiectivitatea, incercand sa trec avantaje si dezavantaje, ca o medie - a gradinitelor particulare, dar si cateva sugetii.